Надпреварата да технологизираме съня

Изглежда много хора по света имат проблеми със съня – или поне така изглежда, ако съдим по пороя от предложения за технологии за по-добър сън, които дефилираха на изложението CES 2021. Технологии за сън има за всякакви възрасти. Предприемачи и лекари са се обединили в създаването на продукти за неспокойни бебета, за възрастни, които не могат да се отпуснат достатъчно, за да спят, и за старци, които стават твърде често през нощта.

Датска компания Somnox е разработила „робот за сън”, който помага на хората да се отпуснат и да заспят с помощта на дълбоко дишане. Както други подобни устройства, роботът се свързва със смартфон приложение и пуска приспивна музика или бял шум. Направен е с формата на мека възглавница, която човек може лесно да гушка в леглото си.

Наречен „Изгрев”, един монитор за съня пък мери колко качествено спим. Джаджата тежи три грама и се монтира на брадичката, за да записва съня и да диагностицира сънна апнея (опасно състояние при хората, които хъркат, когато дишането спира за продължителен период от време).

[related-posts]

Малкият монитор приляга на брадичката на човек, точно под устата, за да проследи хъркането, многократното събуждане през нощта и безсънието. Хората могат да използват системата у дома, вместо да отидат в център за сън.

Но амбициите на иноваторите не спират дотук. Едни от тях са измислили „смарт-легло”. Това е регулируемо легло, което служи като „команден център за интелигентния дом” и същевременно „уелнес технология”, съобщава Tech Republic. Ако се чудите какво значи това – легло, което може да командва целия „интелигентен доми”.

Приложението, което върви с кревата, се свързва с други интелигентни домашни уреди и им възлага задачи. Освен това леглото има вградена „звукова лента” – по същество аудио-колонка, която предлага музика за медитация и звукова терапия.

Наред с това на CES бяха показани и други умни легла, които управляват осветлението в спалнята така, че да създават приспивна обстановка. Някои от моделите имат сензори, чрез които „разбират” кога човекът се движи и по това преценяват качеството на съня му.

Друга иновация от технологичното изложение се оказа „умен” топ-матрак, който може да охлажда леглото и познава предпочитанията на спящия човек относно температурата на постелките си. Наречена „умна система за сън”, технологията включва топ-матрак, контролен блок и приложение, което охлажда леглото до каквато температура иска неговият собственик. Тази система използва вода, за да се направи така, че мястото за спане е с подходящата температура – в диапазона от 15 до 46 градуса – и се предлага в размери „Аз” и „Ние” съответно за един или за двама души.

За най-възрастните пък е предназначена ForeAider Z – „умна постелка за сън”. Проектирана е да следи движенията и микро-движенията на спящия човек, за да следи качеството на съня за старците. Проследява не само движенията, но и пулса и честотата на дишането.

За неспокойните бебета пък има „умна люлка”. Cradlewise smart crib е смарт-кошарка, която съобщава на родителите кога бебето се е събудило, а ако е нужно то да поспи още, го люлее посредством движение на матрака нагоре-надолу. Кошарката има, разбира се, бебефон, видео-наблюдение и дори модул за нощно виждане на детето. Чрез графики родителите могат да проследяват качеството на съня на бебето и да видят статистика колко време е прекарало в сън за дадено денонощие или пък за седмица.

Технологиите за добър сън бяха голям хит и на CES 2020. Тогава отново бяхме свидетели на безброй умни гривни, които следят пулса и движенията по време на сън, смарт очила за спане, „интелигентни” матраци, безброй аудио-колонки за приспивна музика и бял шум, умни възглавници със сензори, хитри технологични тапи за уши и какво ли още не.